Estos días es posible que hayas empezado a oír nombrar algo que muchos llaman el Blue Monday, el Lunes Triste o Lunes Azul. Supuestamente, el día más triste del año según un estudio psicológico. Pero, ¿es cierto que el tercer lunes de enero es el día más triste del año? ¿Cuánta verdad y cuánta ciencia... Leer más →
¿Plantearse propósitos de Año Nuevo sirve de algo?
Llega enero y, con él, llegan días de evaluación. Es el momento de hacer balance y determinar qué es lo que se ha conseguido a lo largo de todo el año y, sobre todo, qué se quiere conseguir en el próximo año. Hacer deporte, aprender inglés, viajar más (si la COVID-19 lo permite), dejar de... Leer más →