4 formas de diferenciar la conducta normal y anormal

En psicología, muchas veces se habla de comportamientos normales y anormales para referirnos a los trastornos mentales. Sin embargo, muchas veces es difícil saber qué es lo que hace a esa conducta algo anormal y nos cuesta entender por qué se califica bajo esa etiqueta de "diferente". ¿Sabes a qué nos referimos cuando hablamos de... Leer más →

¿Te has enfrentado al Síndrome del Nido Vacío?

A lo largo de nuestro ciclo vital, debemos enfrentarnos a una serie de acontecimientos inevitables en los que nuestra capacidad de adaptación siempre se pone a prueba. La psicología y otras ciencias tienen más que estudiados cambios a los que nos enfrentamos como la adolescencia o la jubilación, pero hay otras muchas situaciones a las... Leer más →

Limerencia y otros mitos del amor romántico

Cuando hablamos de amor, todo a priori nos parece bonito y romántico. Ocurre lo mismo con el concepto de Limerencia, una palabra considerada una de las más bonitas del castellano. Sin embargo, el amor romántico puede no ser tan bonito como nos lo pintan las series, el cine o la literatura, y por muy bonita... Leer más →

La Pseudociesis no es solo cosa de perros

A la gente que tiene mascotas, sobre todo perros, no les sonará raro el tema de la pseudociesis, también conocida como embarazo psicológico. Por increíble que parezca, este trastorno psicológico no es solo cosa de perros y otros animales, y podemos encontrarlo en seres humanos de forma más común de lo que pensamos. La pseudociesis... Leer más →

Experimenta lo que siente una persona con TOC

Los trastornos mentales son en ocasiones muy difíciles de comprender. No sabemos ponernos en el lugar de quien lo sufre porque no terminamos de entender por qué está pasando. Pero hoy, estaremos un poco más cerca de comprender el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), con un experimento con el que podremos comprender los pensamientos y sentimientos... Leer más →

Los Tres Diablos de los Terapeutas

Todos cometemos errores. Y cuando estamos empezando más aun. Los psicólogos no somos menos y cuando somos novatos haciendo terapia no es raro que a veces nos equivoquemos con nuestros pacientes. Pero conocer cuáles son los errores en los que podríamos caer y tomar conciencia de ellos, será un buen ejercicio para identificarlos y evitarlos.... Leer más →

Mindfulness. Año nuevo, vida nueva

Empieza un nuevo año, y con él llegan todos los propósitos que nos hemos hecho para cambiar nuestra vida en este 2019. Son innumerables las listas que llegamos a hacernos sobre aquellos aspectos que queremos cambiar. Y en este mundo tan acelerado en el que vivimos, tan preocupados por el pasado y por el futuro,... Leer más →

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